20 FIT
Nggak punya banyak waktu untuk berolahraga tapi ingin tubuh segera terbentuk? Kalau begitu, kamu wajib coba mengolah tubuh di 20 FIT. Ini adalah micro-gym pertama di Indonesia yang menawarkan teknologi Electro Muscle Stimulation (EMS) dan peralatan Miha Bodytec untuk berolahraga. Dengan bantuan teknologi canggih tersebut, maka Anda bisa mengoptimalkan waktu berolahraga. Bila berolahraga di gym untuk membentuk otot, minimal butuh waktu 1 jam, namun dengan pemakaian alat EMS dan didukung Miha Bodytec, Anda hanya perlu 20 menit saja. Itu sebabnya, tempat ini diberi nama 20 FIT, karena dalam 20 menit berolahraga, Anda bisa meraih hasil yang optimal.
Prinsip latihan di tempat ini adalah weight training. Berlatih beban memang bisa memacu tubuh membakar kalori lebih banyak. Maka, jika kamu ingin menurunkan bobot tubuh lebih cepat, wajib berlatih beban atau weight training. Nah, di 20 FIT ini, dengan memakai peralatan khusus dari EMS, latihan dengan memakai beban tubuh dioptimalkan. Banyak selebriti sudah mencoba berlatih dengan alat ini, antara lain Andien dan Krisdayanti. Mereka mengaku waktu olahraga jadi lebih singkat namun hasilnya sama seperti berlatih berjam-jam di gym! Tertarik ingin berlatih di 20 FIT? Kamu bisa lihat info lengkapnya di sini.
