banner-detik

food nutrition

Diet Detox: Sehat atau Percuma?

seo-img-article

We Detox Everyday

Kalau kamu googling arti dari detox, jawabannya adalah “proses pembuangan racun dari dalam suatu organisme/ tubuh manusia, yang biasa dilakukan oleh hati”. What? Yes. Setiap hari, tanpa disuruh, tubuh kita secara alami sudah melakukan proses detox melalui hati. Racun-racun seperti pestisida dari sayur dan buah, metal dari ikan, phthalates pada kosmetik sampai antibiotik yang kita konsumsi, masuk ke dalam darah yang kemudian akan disaring oleh hati, lalu dibuang keluar dalam bentuk keringat dan urin.

HFoto: huffingtonpost.com

Dari sini saja, kita sudah bisa simpulkan bahwa berusaha untuk mendetoks tubuh dengan cara lain bisa dibilang percuma. Dalam tubuh yang sehat dan normal, proses detoks ini nggak butuh bantuan ekstra untuk bisa bekerja dengan baik. Lebih ironisnya lagi, banyak orang yang tertarik untuk melakukan detox macam juice cleanse adalah orang-orang yang already health conscious. Atau, bisa dibilang, lifestyle-nya lebih sehat dari orang kebanyakan. Jadi, tambah percuma deh, juice cleanse bagi mereka.

Jus buah nggak lebih baik dari soft drink!

Slow Down

Please wait a moment to post another comment